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Crashkurse Frauen

Dieburg - Hemsbach - Heppenheim

Selbstverteidigung für Frauen in Dieburg, 3 Std. Crash-Kurse am Wochenende


Sie wollen sich sicherer fühlen? In Ihrer Stadt, am Abend, am Arbeitsplatz oder wo auch immer? In 3 Stunden an einem Wochenende werden wir Sie selbstbewusster machen – mit unserer Selbstverteidigung für Frauen.

Jede Frau kennt alltägliche Situationen, in denen sie sich unbehaglich fühlt oder auch bedroht – Situationen, in denen es schwer ist, die Grenze für sich zu definieren und dann auch zu setzen. Wir helfen Ihnen mit unseren praktischen Seminar und Aufmerksamkeitstraining, Ihrem Bauchgefühl zu folgen und richtig zu reagieren.

Es wird Ihnen nach dem Kurs leichter fallen, klar und deutlich das richtige Signal zu setzen, sei es durch Mimik, Ihre Worte oder entschlossenes Handeln. Hierbei geht nicht nur um körperliche Übergriffe, sondern auch um verbale Anspielungen und „versehentliche“ Berührungen. In vielen Fällen laufen die Begegnungen nach dem gleichen Schema ab. Unser Kurs gibt Ihnen Antworten, wie Sie Ihren Gefahrenradar schärfen und dadurch geplante Angriffe im Keim ersticken. Ausgearbeitet wurden unsere realitätsnah gehaltenen Seminare für Selbstverteidigung nach den neuesten Erkenntnissen des WingTsun, Polizeiarbeit und Psychologie.

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KURSBESCHREIBUNG : (Crash-Kurs) Basis-Modul 1 : 59,00 EUR

  •     Grenzüberschreitungen erkennen und Grenzen setzen
  •     Frühwarnsystem für heikle Situation entwickeln (Bauchgefühl)
  •     Veränderung des Selbstbildes von schwach zu stark
  •     Lösen von Denkblockaden
  •     Demonstration der eigenen physischen Stärke
  •     Abbau von Schlaghemmung
  •     Wirkungsvolle Selbstverteidigung, die auch unter Stress im Ernstfall funktioniert
  •     für Teilnehmerinnen ab 15 Jahren

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Kursgebühren : 59,- EUR.

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KURSBESCHREIBUNG : (Crash-Kurs) Aufbau, Modul 2


Dieser Workshop ist ein Aufbauseminar für alle Teilnehmerinnen des ersten Crash-Kurses, die die gelernten Techniken und Strategien auffrischen und erweitern möchten.Neben der Vermittlung von weitern unkomplizierten Selbstverteidigungstechniken steht die einfache Selbsterteidigung mit Alltagsgegenständen im Vordergrund. An diesem Kurs können auch Frauen teilnehmen, die bereits einen Selbstverteidigungskurs ggf. bei anderen Anbietern besucht haben und ihre Kenntnisse vertiefen möchten.

• Auffrischung der Inhalte aus Crash-Kurs 1
• Schutzpositionen, Schlag- und Tritttechniken
• Distanz richtig einschätzen, nicht überraschen lassen...
• Täter schnell ausschalten (BlitzDefence mit Alltagsgegenständen)
• Befreien aus Umklammerungen von vorne, von hinten, aus Würgegriffen
• Umgang mit der Bedrohung durch Waffen

Kurse (59,-EUR) :

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    Unsere Kurse haben mindestens 8 und höchstens 16 Teilnehmerinnen. Sollte die Mindesteilnehmerzahl nicht erreicht werden, wird ein Ersatztermin angeboten. Um zu verhindern, dass ein Kurs abgesagt werden muss, der bei rechtzeitiger Buchung der Interessenten zustande gekommen wäre, bitten wir Sie auch, in Ihrem eigenen Interesse, sich rechtzeitig anzumelden.

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    24.06.2019 23:44

    Heute war in der Akademie Dieburg wieder Leadership Team Training. Dieses Mal mit Rechtsanwalt Christian O. Eidenschink aus Dieburg. Vielen herzlichen Dank für das kurzweilige und unterhaltsame Referat über Notwehr, Nothilfe und angewandtes Strafrecht aus Theorie und Praxis. Hat viel Spaß gemacht. Viel gelernt haben wir ebenfalls.

    23.06.2019 23:52

    Heute in Heidelberg mit dem Team Dieburg. Filmset für zwei weitere Videos zur EWTO Kampagne: die intelligente Selbstverteidigung auf dem YouTube Kanal der EWTO. Hat super viel Spaß gemacht.

    15.06.2019 11:30

    Wow ! 25-jähriges Jubiläum mit der EWTO. Mehr als das halbe Leben. Vielen Dank für die Urkunde und die Anstecknadel. Die Urkunde wird einen schönen Platz in der Schule bekommen.

    08.06.2019 19:47

    Heute fand in der Akademie Dieburg erstmals ein Crashkurs für Männer unter der Leitung von Patrick Hess statt. Weiter geht es gleich im Programm am kommenden Samstag in Dieburg. Anmeldung unter https://www.wingtsun-schule-dieburg.de/index.php?app=maennerkurse&lang=de#regdl=kategorien

    17.04.2019 19:22

    Die Materialien stehen bereit! Besuche unser WingTsun Team auf Werbe-und Infotour auf dem Marktplatz in Dieburg am Samstag, 27. April vormittags von 9:30 Uhr bis 13:00 Uhr und informiere Dich über unser aktuelles Kursangebot.